高压 160mmHg，低压 110mmHg 属于高血压。高血压的诊断标准、症状表现、危害、常见病因以及治疗方法等都需要了解。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 诊断标准：正常血压一般为收缩压小于 120mmHg 和舒张压小于 80mmHg。收缩压在 120 - 139mmHg 和（或）舒张压 80 - 89mmHg 为正常高值。收缩压大于等于 140mmHg 和（或）舒张压大于等于 90mmHg 则可诊断为高血压。 2. 症状表现：可能有头痛、头晕、头胀、颈项发紧、疲劳、心悸、耳鸣、视物模糊等，但也可能无症状。 3. 危害：长期高血压可导致心、脑、肾等重要脏器损害，增加冠心病、脑卒中、肾衰竭等疾病的风险。 4. 常见病因：包括遗传因素、不良生活方式（如高盐饮食、长期精神紧张、缺乏运动、肥胖、过量饮酒等）、年龄增长、某些疾病（如肾脏疾病、内分泌疾病等）。 5. 治疗方法：首先要改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅、控制体重等。如果生活方式调整后血压仍高，需要药物治疗，常用药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦、依那普利、氢氯噻嗪等。但药物治疗需在医生指导下进行。 总之，血压达到 160/110mmHg 应引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施，同时注意监测血压，预防并发症的发生。