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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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心肌供血不足可通过饮食调节来改善,如增加富含维生素、矿物质、优质蛋白、不饱和脂肪酸的食物,以及适当摄入具有活血化瘀作用的食物等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1. 多吃新鲜蔬果:如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,富含维生素 C、维生素 E 和膳食纤维,有助于抗氧化、降低血液黏稠度。 2. 摄入优质蛋白:像鱼肉、鸡肉、豆类等,能提供身体所需的营养,增强心肌功能。 3. 补充矿物质:如钾丰富的香蕉、橙子,镁丰富的绿叶蔬菜,利于维持心脏正常节律。 4. 食用不饱和脂肪酸:如橄榄油、鱼油,可调节血脂,保护心血管。 5. 适当食用活血化瘀食物:如山楂、洋葱,能促进血液循环。 饮食调整对于心肌供血不足的改善有一定帮助,但不能替代药物治疗。患者还需保持良好的生活习惯,定期复查,如有不适及时就医。
2024-12-03 06:28
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