心悸不慌可能由多种因素引起，如生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、贫血、精神心理因素等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.生理性因素：剧烈运动、情绪激动、饮酒、咖啡或浓茶等，可能导致心跳加快但不心慌。这种情况通常是暂时的，通过休息、调整情绪、避免刺激性饮品可缓解。 2.心脏疾病：如心律失常、冠心病、心肌病等，可能影响心脏正常节律。需要进行心电图、心脏超声等检查明确诊断，根据病情选择药物治疗（如美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮）或手术治疗。 3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加快心率。通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.贫血：血红蛋白不足，导致心脏供血增加，引起心悸。治疗需明确贫血原因，如缺铁性贫血补充铁剂（硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂ 等。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能出现自主神经功能紊乱，导致心悸。需调整心态，必要时心理治疗。 总之，心悸不慌的原因多样，若频繁出现或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯有助于预防和改善心悸症状。