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回答1
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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心绞痛患者的饮食需要注意低盐、低脂、低糖、适量蛋白、多蔬果等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.低盐:每日食盐摄入量应控制在 5 克以下,减少腌制食品的摄入,如咸菜、腌肉等,避免加重心脏负担。 2.低脂:少吃动物内脏、油炸食品等高脂肪食物,可选择瘦肉、鱼类等富含优质蛋白且脂肪含量低的食物。 3.低糖:限制甜食和含糖饮料,避免血糖波动,影响心血管健康。 4.适量蛋白:增加豆类、蛋类、奶类等优质蛋白的摄入,有助于维持身体机能。 5.多蔬果:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。 6.避免刺激性食物:减少辛辣食物、浓茶、咖啡等的摄入,防止引起血管收缩。 7.控制食量:避免暴饮暴食,保持七八分饱,减轻心脏负担。 总之,心绞痛患者合理调整饮食结构,有助于控制病情,减少心绞痛发作的频率和严重程度,提高生活质量。
2024-12-03 06:54
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