心率一直在 90 以上是否正常，需综合多种因素判断，如年龄、运动状态、疾病、药物影响、精神因素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.年龄：儿童和青少年心率相对较快，一般在 90 以上可能正常。但成年人安静状态下，正常心率通常在 60 - 100 次/分钟，若长期在 90 以上，可能需进一步评估。 2.运动状态：剧烈运动或重体力劳动后，心率加快，超过 90 次/分钟是正常的生理反应，休息后可恢复。 3.疾病：如贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等疾病，可能导致心率持续在 90 以上，需进行相关检查明确诊断。 4.药物影响：某些药物如阿托品、肾上腺素等，可能引起心率增快。 5.精神因素：长期紧张、焦虑、压力大等精神因素，可能导致交感神经兴奋，使心率加快。 总之，如果发现心率一直在 90 以上，尤其是伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，应及时到正规医院心内科就诊，进行心电图、血常规、甲状腺功能等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。