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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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心血管疾病患者的饮食至关重要，以下是一些有益的饮食选择，包括低盐饮食、高纤维饮食、低脂肪饮食、多摄入蔬果、适量摄入优质蛋白等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1.低盐饮食：减少钠盐摄入，每日不超过 5 克。高盐饮食会导致血压升高，增加心血管负担。 2.高纤维饮食：多吃全谷物、豆类、蔬菜等富含纤维的食物，有助于降低胆固醇，促进肠道蠕动。 3.低脂肪饮食：避免动物内脏、油炸食品等高脂肪食物，选择瘦肉、鱼类等优质脂肪。 4.多摄入蔬果：富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如菠菜、橙子等，可保护心血管。 5.适量摄入优质蛋白：如鸡胸肉、鱼虾、豆类等，有助于维持身体机能。 总之，心血管疾病患者应注重饮食的均衡和合理搭配，避免不良饮食习惯，这对于控制病情、预防并发症具有重要意义。
2024-12-03 07:09
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