胸闷气短胸口有压迫感总想深呼吸，可能由心理因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病、贫血等引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.心理因素：长期精神紧张、焦虑或压力过大，可能导致植物神经功能紊乱，出现上述症状。此时，需要调整心态，保持良好的作息，适当运动，必要时可寻求心理医生帮助。 2.呼吸系统疾病：如肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，炎症或气道阻塞影响呼吸功能。治疗上需根据具体病因使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）、支气管扩张剂（如沙丁胺醇、异丙托溴铵）等药物，严重时可能需要吸氧。 3.心血管疾病：冠心病、心律失常等会影响心脏供血和节律。治疗可能包括使用改善心肌供血药物（如硝酸异山梨酯、复方丹参滴丸）、抗心律失常药（如美托洛尔、普罗帕酮）等，必要时进行手术治疗。 4.消化系统疾病：反流性食管炎等，胃酸反流刺激食管和胸部。可使用抑酸药（如奥美拉唑、兰索拉唑）和促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利）。 5.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降。要明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂（如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂ 等。 出现胸闷气短等症状，应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。