血压 120/90 伴胸闷和睡眠差如何处理_即问即答

2024-12-03 07:31 点击扫描二维码更精彩

问题：

血压 120/90 伴胸闷和睡眠差如何处理

回答1
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卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

血压 120/90mmHg 伴有胸闷和睡眠质量差，可能与精神压力、心脏疾病、呼吸问题、不良生活习惯、内分泌失调等有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1. 精神压力：长期的精神紧张、焦虑可能导致植物神经紊乱，引起胸闷和睡眠不佳。建议通过适当运动、冥想、听音乐等方式放松心情。 2. 心脏疾病：如心肌缺血、心律失常等，可能影响心脏供血，出现胸闷。需完善心电图、心脏彩超等检查明确诊断。 3. 呼吸问题：气道炎症、阻塞性肺病等，影响呼吸功能，导致胸闷。可行肺功能检查、胸部 CT 等。 4. 不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、酗酒等，会扰乱生物钟，影响睡眠和心血管健康。应调整作息，戒烟限酒。 5. 内分泌失调：甲状腺功能异常等内分泌疾病，可能影响代谢和神经功能。需检查甲状腺功能等。出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因。同时要保持良好的生活方式，有助于改善症状。
2024-12-03 07:34

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