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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压患者一般没有绝对不能吃的水果，但有些水果应适量或少吃，如榴莲、芒果、牛油果、荔枝、龙眼等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1. 榴莲：热量和糖分较高，过多食用可能导致体重增加，影响血压控制。 2. 芒果：糖分含量不低，过量摄入可能引起血糖波动，进而对血压产生不利影响。 3. 牛油果：脂肪含量相对较高，过量食用不利于血压的稳定。 4. 荔枝：含糖量较高，易造成血糖上升，增加心血管负担。 5. 龙眼：性温，吃多易上火，且糖分较多，不利于血压管理。 总之，高血压患者在选择水果时，应注意控制摄入量，尽量选择糖分低、热量低、富含维生素和矿物质的水果，如苹果、梨、柚子等，以维持身体健康。
2024-12-03 08:13
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