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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压患者通常是可以吃豆制品的,这是因为豆制品富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,对身体有益,如改善营养、调节血脂、促进肠道蠕动等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 豆制品富含优质蛋白质,有助于维持身体正常的生理功能和代谢。 2. 其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动,减少便秘,降低胆固醇吸收。 3. 丰富的维生素如 B 族维生素,对神经系统和能量代谢有重要作用。 4. 矿物质如钾元素,有助于维持正常的血压水平。 5. 豆制品中的大豆异黄酮具有一定的抗氧化和调节激素平衡的作用。 总之,高血压患者适量食用豆制品是有益的,但也要注意控制摄入量,保持饮食的均衡和多样化。
2024-12-03 08:34
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