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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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豆腐并非高血压的“救星”，但有些豆制品对稳定血压有一定帮助，如黑豆制成的豆制品、绿豆制成的豆制品、毛豆制成的豆制品等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1. 黑豆制成的豆制品富含钾元素，有助于促进钠的排出，从而降低血压。 2. 绿豆制成的豆制品具有清热解毒、利尿的作用，能减轻血管负担。 3. 毛豆制成的豆制品含有丰富的膳食纤维，可改善代谢，辅助控制血压。 4. 此外，大豆制成的豆腐、豆干等，其含有的植物蛋白对心血管健康有益。 5. 腐竹中的磷脂成分，能降低血液中的胆固醇，对血压稳定也有积极作用。 总之，虽然这些豆制品对稳定血压有一定好处，但不能单纯依靠它们来治疗高血压。高血压患者还需注意低盐低脂饮食、适量运动、规律作息，并在医生指导下合理用药。
2024-12-03 08:36
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