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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压患者在饮食方面需要特别注意,有三种食物应尽量避免,分别是高盐食物、高脂肪食物和高糖食物。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。 1. 高盐食物:如咸菜、腌肉、咸鸭蛋等,盐的主要成分是氯化钠,摄入过多会导致水钠潴留,增加血容量,从而升高血压。 2. 高脂肪食物:像油炸食品、肥肉、动物内脏等,这类食物富含饱和脂肪酸和胆固醇,容易造成血脂升高,加重动脉粥样硬化,影响血压控制。 3. 高糖食物:包括糖果、糕点、甜饮料等,过多的糖分摄入可引起肥胖,进而增加高血压的发病风险。 总之,高血压患者要养成良好的饮食习惯,远离这些不利于血压控制的食物,有助于稳定病情,提高生活质量。
2024-12-03 08:44
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