主动脉硬化饮食方面有何推荐_即问即答

2024-12-03 08:50 点击扫描二维码更精彩

问题：

主动脉硬化饮食方面有何推荐

回答1
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卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

主动脉硬化患者的饮食宜清淡、均衡，多摄入富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物，如新鲜蔬果、全谷物、低脂奶制品等，同时控制脂肪、盐和糖分的摄入。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1. 多吃新鲜蔬果：如西兰花、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低胆固醇。 2. 选择全谷物：像燕麦、糙米、全麦面包等，能提供丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动。 3. 摄入低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，可补充优质蛋白质和钙。 4. 增加鱼类摄入：如三文鱼、鳕鱼，富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。 5. 控制脂肪摄入：减少动物油、棕榈油等饱和脂肪和反式脂肪的使用，选择橄榄油、玉米油等健康油脂。 6. 限制盐和糖：减少咸菜、腌制品、糖果、饮料等高盐高糖食物。总之，主动脉硬化患者通过合理的饮食调整，有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调理不能替代药物治疗，患者仍需遵医嘱规范治疗。
2024-12-03 08:52

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