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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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年轻人高血压是否能自愈，取决于多种因素，如生活方式、遗传因素、肥胖程度、精神压力以及是否存在基础疾病等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 生活方式：长期保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，戒烟限酒，规律作息，有助于控制血压，部分因不良生活方式导致的轻度高血压可能自愈。 2. 遗传因素：若有明显的高血压家族遗传史，自愈可能性较小，通常需要长期治疗。 3. 肥胖程度：严重肥胖者，血压较难控制，自愈几率低。减轻体重有利于血压的改善。 4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑，会影响血压。学会调节情绪、减轻压力，对血压稳定有帮助。 5. 基础疾病：如患有糖尿病、肾病等，会增加高血压治疗难度，自愈可能性极小。 总之，年轻人高血压能否自愈不能一概而论。建议定期监测血压，改善生活方式，若血压持续升高或伴有不适症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-03 08:52
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