高血压患者能否吃甜食和糖_即问即答

2024-12-03 08:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压患者能否吃甜食和糖

回答1
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卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

高血压患者可以适量吃甜食和糖，但要注意控制摄入量，因为过多摄入可能会对血压控制产生不利影响，比如导致体重增加、血糖波动、血管损伤、代谢紊乱、加重心脏负担等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 体重增加：甜食和糖往往热量较高，过量摄入容易导致体重上升，而肥胖是高血压的危险因素之一。 2. 血糖波动：可能影响血糖水平，增加糖尿病的发病风险，糖尿病与高血压相互影响，加重心血管负担。 3. 血管损伤：会促进血管内皮细胞的损伤，加速动脉粥样硬化的进程，影响血管弹性，不利于血压控制。 4. 代谢紊乱：干扰正常的代谢过程，影响脂质代谢，使血脂异常，进一步影响血压。 5. 加重心脏负担：引起心脏负荷增加，对高血压患者的心脏功能产生不利影响。总之，高血压患者并非绝对不能吃甜食和糖，但要严格控制摄入量，保持健康的生活方式和饮食结构，定期监测血压、血糖、血脂等指标，如有异常应及时就医调整治疗方案。
2024-12-03 08:53

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