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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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洋葱对心脏有多种好处，包括降低血压、改善血脂、抗氧化、预防血栓形成、增强心脏功能等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 降低血压：洋葱中的前列腺素 A 能扩张血管，降低外周血管阻力，从而降低血压，减轻心脏负担。 2. 改善血脂：洋葱中的含硫化合物有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化。 3. 抗氧化：其含有的类黄酮等抗氧化物质，能清除自由基，减少氧化应激对心脏的损害。 4. 预防血栓形成：洋葱可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，预防血栓的形成，保障心脏血液供应。 5. 增强心脏功能：洋葱中的营养成分有助于提高心肌细胞的能量代谢，增强心脏的收缩和舒张能力。 总之，适量食用洋葱对心脏健康有益，但不能仅依靠洋葱来治疗心脏疾病。若心脏有不适，应及时就医，遵循医生建议进行治疗和调理。
2024-12-03 09:06
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