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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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冠心病一般难以自愈,但通过改善生活方式、合理饮食、适度运动、控制基础疾病、保持良好心态等,有助于控制病情,降低风险。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。 1. 改善生活方式:戒烟限酒,避免熬夜,保证充足睡眠,规律作息。 2. 合理饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、苹果等。 3. 适度运动:选择适合自己的运动,如散步、慢跑、游泳等,增强心肺功能。 4. 控制基础疾病:积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等,按时服药,定期复查。 5. 保持良好心态:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,学会放松和减压。 总之,冠心病患者要重视疾病管理,采取综合措施,虽难以自愈,但能有效控制病情,提高生活质量。如有不适,及时就医。
2024-12-03 09:44
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