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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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50 至 60 岁人群的正常心率通常在 60 - 100 次/分钟。影响心率的因素有很多，如生理状态、疾病、药物、运动和心理因素等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1. 生理状态：在安静、休息时，心率相对较慢；而在运动、情绪激动时，心率会加快。 2. 疾病：患有冠心病、心律失常、甲状腺功能亢进等疾病，可能导致心率异常。 3. 药物：某些降压药如美托洛尔会减慢心率，而阿托品等可能提升心率。 4. 运动：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳，有助于增强心肺功能，改善心率。 5. 心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能引起心率波动，保持良好心态有助于稳定心率。 总之，50 至 60 岁人群要关注自身心率变化，如有异常应及时就医，明确原因，并在医生指导下采取相应措施。
2024-12-03 10:08
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