吃盐超标是否会引发高血压？_即问即答

2024-12-03 10:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

吃盐超标是否会引发高血压？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

吃盐超标可能引发高血压，其原因包括水钠潴留、血管压力增加、交感神经兴奋、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活、内皮功能障碍等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1.水钠潴留：盐摄入过多，导致体内钠离子增多，引起水钠潴留，血容量增加，从而使血压升高。 2.血管压力增加：过多的盐会使血管平滑肌细胞内钙离子浓度增加，导致血管收缩，血管压力增大。 3.交感神经兴奋：高盐饮食可刺激交感神经系统，使其兴奋性增高，促使心率加快，血压上升。 4.肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活：盐超标会激活这一系统，导致血管收缩和水钠潴留，进一步升高血压。 5.内皮功能障碍：长期高盐可损伤血管内皮细胞，影响血管舒张功能，加重高血压。为预防高血压，应控制盐的摄入量，每日不超过 5 克。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。一旦发现血压升高，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
2024-12-03 10:18

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