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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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冬季心脏病高发,主要有三大杀手,分别是气温骤变、运动量减少、饮食不合理、呼吸道疾病多发、情绪波动大等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.气温骤变:冬季气温较低,血管收缩,血压升高,心脏负荷加重。寒冷还可能导致冠状动脉痉挛,引发心肌缺血、缺氧。 2.运动量减少:冬季人们活动量普遍下降,血液循环变慢,新陈代谢减缓,易使血脂升高,增加心血管疾病风险。 3.饮食不合理:冬季人们往往摄入更多高热量、高脂肪食物,易导致血脂异常,加重心脏负担。 4.呼吸道疾病多发:冬季是呼吸道疾病的高发期,感染可能诱发或加重心脏疾病。 5.情绪波动大:年末岁初,工作和生活压力增大,情绪容易波动,导致交感神经兴奋,增加心脏负担。 总之,冬季要特别注意预防心脏病,保持良好的生活习惯和心态,如有不适及时就医。
2024-12-03 10:28
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