窦性心律 T 波改变是否严重，取决于多种因素，如心肌缺血、电解质紊乱、心肌病、自主神经功能紊乱、药物影响等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1.心肌缺血：当冠状动脉供血不足时，心肌细胞缺氧，可能导致 T 波改变。常见于冠心病患者，可通过心电图、冠状动脉造影等检查明确。治疗包括改善生活方式、药物治疗（如阿司匹林、阿托伐他汀、硝酸酯类药物），严重时可能需要介入治疗或手术。 2.电解质紊乱：低钾、低镁等电解质失衡可影响心肌细胞的电生理活动，导致 T 波异常。通过血电解质检查可确诊，补充相应电解质后多可恢复。 3.心肌病：如肥厚型心肌病、扩张型心肌病等，心肌结构和功能异常，引起 T 波改变。需通过心脏超声、心肌活检等明确诊断，治疗方法因病而异。 4.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致自主神经功能失调，影响心肌电活动。一般通过调整心态、改善生活方式，必要时使用调节神经的药物（如谷维素、维生素 B1）。 5.药物影响：某些药物如抗心律失常药、洋地黄类药物等可能导致 T 波改变。停药或调整药物后，T 波可能恢复正常。 总之，窦性心律 T 波改变不一定意味着严重疾病，但需要综合分析患者的症状、病史、其他检查结果等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。建议患者到正规医院心内科就诊，进行进一步检查和评估。