高血压病的分级主要根据血压水平来划分，分为 1 级、2 级和 3 级，同时还需考虑其他相关因素，如危险因素、靶器官损害、临床并发症等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.1 级高血压：收缩压在 140 - 159mmHg 和（或）舒张压在 90 - 99mmHg。此时患者可能无明显症状，但仍需注意生活方式调整。 2.2 级高血压：收缩压在 160 - 179mmHg 和（或）舒张压在 100 - 109mmHg。可能出现头痛、头晕等症状，需要密切监测血压，并考虑药物治疗。 3.3 级高血压：收缩压≥180mmHg 和（或）舒张压≥110mmHg。这种情况较为严重，容易导致心、脑、肾等重要脏器损害，必须及时治疗。 4.危险因素：包括年龄、遗传、肥胖、吸烟、高盐饮食、缺乏运动等。 5.靶器官损害：如心脏肥大、蛋白尿、视网膜病变等。 6.临床并发症：如冠心病、脑卒中等。 高血压病的分级对于治疗方案的选择和预后评估具有重要意义。患者应定期测量血压，遵循医嘱进行治疗和生活方式调整，以控制血压，减少并发症的发生。