高血压病史五年应如何应对_即问即答

2024-12-03 10:50 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压病史五年应如何应对

回答1
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卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

高血压病史五年，需要关注血压控制、生活方式调整、定期检查、药物治疗及可能的并发症预防等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.血压控制：定期测量血压，了解血压波动情况。在家可使用电子血压计，测量时保持安静、放松，测量前避免剧烈运动和情绪激动。 2.生活方式调整：低盐饮食，每日盐摄入量不超过 5 克；适量运动，如快走、慢跑、游泳等；戒烟限酒；保持良好的心态，避免紧张、焦虑。 3.定期检查：每年进行血常规、尿常规、肾功能、血脂、心电图等检查，以便及时发现心、脑、肾等器官的损害。 4.药物治疗：常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。需遵医嘱按时服药，不可擅自增减药量或停药。 5.并发症预防：长期高血压可能导致心脑血管疾病、肾脏疾病等。注意有无头痛、头晕、心悸、水肿等症状，如有异常及时就医。总之，高血压病史五年的患者要重视疾病管理，积极控制血压，预防并发症，提高生活质量。
2024-12-03 10:53

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