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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压动脉粥样硬化是常见的心血管疾病,患者的饮食需要特别注意。对于能否吃核桃,要考虑核桃的营养成分、对血压和血管的影响、食用量等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 核桃的营养成分:核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素 E、B 族维生素等营养物质。 2. 对血压的影响:不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平,对血压有一定的调节作用。 3. 对血管的作用:其中的维生素 E 等具有抗氧化作用,对血管内皮有保护功能。 4. 食用量的把控:适量食用有益,但过量可能导致热量摄入过多,不利于病情控制。 5. 个体差异:患者的病情严重程度、合并的其他疾病等因素也会影响是否适合吃核桃。 综上所述,高血压动脉粥样硬化患者可以吃核桃,但要注意适量,同时结合自身病情和医生建议,综合调整饮食结构,保持健康的生活方式。
2024-12-03 10:56
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