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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压患者食用芋头有一定益处，芋头的营养价值也较为丰富，包括提供膳食纤维、多种维生素、矿物质、黏液蛋白、微量元素等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.提供膳食纤维：有助于促进肠道蠕动，预防便秘，减少因排便用力导致的血压升高。 2.富含维生素：如维生素 C 能增强免疫力，维生素 E 有抗氧化作用，保护血管。 3.矿物质丰富：钾元素有助于维持正常的血压水平，钙能维持骨骼健康。 4.黏液蛋白：可提高机体的抵抗力。 5.微量元素：如锌、铁等，对身体的正常生理功能起到支持作用。 总之，芋头对于高血压患者是一种较为有益的食物，但食用时也需注意适量，不能单纯依靠食物来控制血压，还应结合规范的治疗和健康的生活方式。
2024-12-03 10:59
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