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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压患者的饮食需要注意限制高盐、高脂、高糖、高胆固醇食物以及酒精的摄入,具体包括以下方面。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1. 高盐食物:如咸菜、腌制品等,摄入过多盐会导致水钠潴留,增加血容量,升高血压。 2. 高脂食物:像油炸食品、肥肉等,会使血脂升高,加重动脉粥样硬化,影响血压控制。 3. 高糖食物:例如糖果、糕点,过多糖分可引起肥胖,增加心血管负担,不利于血压稳定。 4. 高胆固醇食物:如动物内脏、蛋黄,易导致血脂异常,影响血管健康和血压。 5. 酒精:饮酒会刺激交感神经兴奋,使血压波动,增加心脑血管疾病风险。 总之,高血压患者要养成良好的饮食习惯,合理膳食,有助于控制血压,减少并发症的发生。
2024-12-03 11:03
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