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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压患者在治疗和饮食中,适合吃一些有助于控制血压的水果,如香蕉、苹果、橙子、猕猴桃、草莓等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1.香蕉:富含钾元素,能促进钠的排出,有助于降低血压。 2.苹果:含有丰富的果胶和维生素,能调节血脂,辅助降压。 3.橙子:富含维生素 C 和类黄酮,可增强血管弹性,减轻血压波动。 4.猕猴桃:钾含量较高,且有多种抗氧化物质,对心血管有益。 5.草莓:富含抗氧化剂和维生素,有助于预防心血管疾病。 总之,高血压患者适当食用这些水果对控制血压有一定帮助,但不能替代药物治疗。患者还需遵循医生建议,保持健康的生活方式,定期监测血压。
2024-12-03 11:02
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