高血压为何呈现年轻化趋势？_即问即答

2024-12-03 11:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压为何呈现年轻化趋势？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

高血压年轻化的原因主要有不良生活习惯、精神心理因素、遗传因素、肥胖、不良饮食习惯等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、过度吸烟饮酒等，都会影响血管健康，增加高血压发病风险。比如，长期熬夜会导致生物钟紊乱，影响激素分泌和血管调节功能。 2.精神心理因素：现代年轻人工作和生活压力大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，易导致交感神经兴奋，血压升高。 3.遗传因素：如果家族中有高血压患者，其子女患高血压的概率相对较高。 4.肥胖：高热量饮食和缺乏运动导致的肥胖，会使体内脂肪堆积，加重心脏负担，进而引发高血压。 5.不良饮食习惯：高盐、高脂、高糖饮食，以及过多摄入咖啡因等，都可能促使血压升高。总之，年轻人要重视自身健康，养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，定期体检，以便早期发现和干预高血压。
2024-12-03 11:04

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