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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压降不下来可能与不良生活方式、未合理用药、合并其他疾病、精神心理因素、遗传因素等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1.不良生活方式：长期高盐高脂饮食、缺乏运动、过量饮酒、吸烟、长期精神紧张或压力大等，均可能导致血压难以控制。应调整饮食结构，低盐低脂，增加蔬果摄入，适量运动，戒烟限酒，保持良好心态。 2.未合理用药：未按时按量服用降压药，或所选用的降压药不适合自身病情。需严格遵医嘱用药，必要时在医生指导下调整用药方案，如可选用硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。 3.合并其他疾病：如患有糖尿病、高血脂、肾病等，会影响血压控制。要积极治疗这些合并疾病。 4.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可引起血压波动。可通过心理疏导、放松训练等改善。 5.遗传因素：如果有高血压家族史，可能存在遗传易感性。更要注重生活方式调整和定期监测血压。 总之，高血压降不下来时，应及时就医，全面评估，明确原因，采取针对性的措施，将血压控制在正常范围，以减少心脑血管疾病的发生风险。
2024-12-03 11:05
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