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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血脂患者的饮食需要注意多方面,包括食物选择、烹饪方式、饮食规律、控制食量、避免不良饮食等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.食物选择:减少高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品;增加高纤维食物,如蔬菜、水果、全谷物。 2.烹饪方式:以清蒸、煮、炖为主,避免油煎、油炸。 3.饮食规律:定时定量,避免暴饮暴食。 4.控制食量:每餐七八分饱,避免过度进食。 5.避免不良饮食:限制甜食,如糖果、糕点,因为甜食会转化为脂肪,加重高血脂;减少高盐食物,如咸菜、腌制品。 总之,高血脂患者遵循科学合理的饮食原则,有助于控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。但饮食调整只是综合治疗的一部分,患者还需遵医嘱定期复查,必要时配合药物治疗。
2024-12-03 11:06
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