喝茶真能降血压吗？推荐 8 款降压茶_即问即答

2024-12-03 11:17 点击扫描二维码更精彩

问题：

喝茶真能降血压吗？推荐 8 款降压茶

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卓胜青副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

心内科

高血压是常见慢性病，长期血压控制不佳会增加心脑血管疾病风险。喝茶辅助降压有一定作用，常见的降压茶有荷叶茶、菊花茶、杜仲茶、山楂茶、罗布麻茶、玉米须茶、莲子心茶、决明子茶等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.荷叶茶：荷叶中的成分有助于扩张血管，促进血液循环，从而辅助降低血压。 2.菊花茶：菊花有清肝明目、清热解毒的功效，能缓解高血压引起的头晕等症状。 3.杜仲茶：杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，对调节血压有一定帮助。 4.山楂茶：山楂能消食化积、活血化瘀，有助于改善血管弹性，降低血压。 5.罗布麻茶：可平肝安神、清热利水，辅助降压效果较好。 6.玉米须茶：有利尿消肿的作用，能减轻心脏负担，辅助降低血压。 7.莲子心茶：莲子心的成分能清心火、平肝火，对血压调节有积极作用。 8.决明子茶：具有清肝明目、润肠通便的功效，可辅助降低血压。需要注意的是，降压茶不能替代降压药物，高血压患者应在医生指导下规范治疗，同时保持健康的生活方式。
2024-12-03 11:19

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