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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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降血压血脂可选择的茶饮有绿茶、山楂茶、菊花茶、荷叶茶、决明子茶等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.绿茶:含有茶多酚等成分,有助于降低胆固醇和血压,提高血管弹性。 2.山楂茶:能促进消化,降低血脂,扩张血管,对血压血脂的调节有一定帮助。 3.菊花茶:具有清热解毒、清肝明目的作用,可缓解高血压引起的头晕等症状。 4.荷叶茶:有清热利湿、健脾升阳的功效,能辅助降低血脂和血压。 5.决明子茶:清肝明目、润肠通便,对高血脂、高血压有一定的改善作用。 需要注意的是,茶饮只能起到辅助作用,不能替代药物治疗。如果血压血脂过高,应及时就医,遵循医嘱进行治疗,同时保持健康的生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2024-12-03 11:27
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