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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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降血脂是指通过各种方法降低血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质成分的水平,以减少心血管疾病风险,涉及生活方式、药物治疗、定期检查等。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。 1.血脂成分:血脂主要包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。其中,前三者过高对健康不利,高密度脂蛋白胆固醇则有保护作用。 2.危害影响:高血脂可导致动脉粥样硬化,增加冠心病、脑卒中等疾病的发生风险。 3.生活调整:保持健康饮食,如减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷物。适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒,控制体重。 4.药物治疗:常用的降脂药物有他汀类,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类,如非诺贝特;依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 5.定期检查:定期检测血脂水平,以便及时调整治疗方案。 总之,降血脂对于维护心血管健康至关重要。需要综合生活方式调整和必要的药物治疗,并定期复查。
2024-12-03 11:26
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