经常感觉胸口闷堵需要深呼吸，可能由多种因素引起，如心理因素、呼吸系统问题、心脏疾病、消化系统异常、贫血等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.心理因素：长期的紧张、焦虑或压力过大，可能导致植物神经功能紊乱，引起胸口闷堵。这种情况下，需要调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。 2.呼吸系统问题：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，会影响呼吸功能，导致氧气摄入不足，出现胸口闷堵。治疗可能包括使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇、异丙托溴铵）、糖皮质激素等药物。 3.心脏疾病：冠心病、心律失常等心脏疾病会影响心脏的供血和节律，引发此类症状。治疗方法因具体疾病而异，可能包括使用抗血小板药物（如阿司匹林）、改善心肌供血药物（如硝酸酯类）等。 4.消化系统异常：胃食管反流病时，胃酸反流刺激食管和胸部，也会有胸口闷堵感。通常需要使用抑酸药（如奥美拉唑）和促进胃肠动力药（如多潘立酮）。 5.贫血：贫血导致血液携氧能力下降，身体缺氧，引起胸口不适。治疗需明确贫血类型，如缺铁性贫血可补充铁剂（如硫酸亚铁）。 总之，如果经常出现胸口闷堵需要深呼吸的情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如心电图、胸部CT、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。