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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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老人高血压患者在饮食方面有诸多限制,包括高盐食物、高脂食物、高糖食物、刺激性食物、含酒精饮品等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1.高盐食物:如咸菜、腌肉等,盐摄入过多会导致水钠潴留,增加血容量,使血压升高。 2.高脂食物:像油炸食品、肥肉等,会引起血脂升高,加重动脉硬化,影响血压控制。 3.高糖食物:例如糖果、糕点,过多的糖分会转化为脂肪,增加心血管负担。 4.刺激性食物:辣椒、花椒等,可能刺激血管收缩,导致血压波动。 5.含酒精饮品:酒精会损伤血管内皮,影响血压稳定。 老人高血压患者要严格控制饮食,养成良好的饮食习惯,有助于稳定血压,减少心脑血管疾病的发生风险。
2024-12-03 11:33
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