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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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高血压是一种常见的慢性病，长期血压过高会增加心脑血管疾病的风险。以下蔬菜对高血压有一定的帮助：芹菜、菠菜、苦瓜、洋葱、西红柿等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.芹菜：富含芹菜素，具有舒张血管、降低血压的作用。 2.菠菜：含有丰富的钾元素，有助于促进钠的排出，从而降低血压。 3.苦瓜：能调节血脂，减轻血管负担，辅助降低血压。 4.洋葱：含有的前列腺素 A 能扩张血管，降低血液黏稠度。 5.西红柿：富含维生素 C 和番茄红素，有助于增强血管弹性。 总之，高血压患者在日常饮食中适当多吃这些蔬菜，对控制血压有一定的益处。但蔬菜不能替代药物治疗，患者仍需遵医嘱按时服药，定期监测血压，并保持健康的生活方式。
2024-12-03 11:42
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