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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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以下几种药粥对于辅助降血压有一定作用,包括芹菜粥、菊花粥、荷叶粥、决明子粥、玉米须粥等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1.芹菜粥:芹菜富含芹菜素、膳食纤维等,能扩张血管,降低血压。将芹菜洗净切碎,与大米一同煮粥。 2.菊花粥:菊花有清肝明目、清热解毒的功效。选用菊花适量,煎水取汁,加入大米煮粥。 3.荷叶粥:荷叶中的生物碱有降脂降压作用。取新鲜荷叶洗净煎汤,与粳米、冰糖煮粥。 4.决明子粥:决明子能清肝明目、润肠通便,也有助于降压。决明子炒黄后煎汁,与大米煮粥。 5.玉米须粥:玉米须有利尿消肿、降压的效果。用玉米须煎水,取汁与大米煮粥。 这些药粥可以作为辅助降压的方法,但不能替代降压药物。高血压患者需注意低盐低脂饮食,适量运动,定期监测血压,遵医嘱治疗。
2024-12-03 11:41
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