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哪些药粥能有效辅助降低血压

低血压

哪些药粥能有效辅助降低血压

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卓胜青 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    心内科

    以下几种药粥对于辅助降血压有一定作用,包括芹菜粥、菊花粥、荷叶粥、决明子粥、玉米须粥等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1.芹菜粥:芹菜富含芹菜素、膳食纤维等,能扩张血管,降低血压。将芹菜洗净切碎,与大米一同煮粥。 2.菊花粥:菊花有清肝明目、清热解毒的功效。选用菊花适量,煎水取汁,加入大米煮粥。 3.荷叶粥:荷叶中的生物碱有降脂降压作用。取新鲜荷叶洗净煎汤,与粳米、冰糖煮粥。 4.决明子粥:决明子能清肝明目、润肠通便,也有助于降压。决明子炒黄后煎汁,与大米煮粥。 5.玉米须粥:玉米须有利尿消肿、降压的效果。用玉米须煎水,取汁与大米煮粥。 这些药粥可以作为辅助降压的方法,但不能替代降压药物。高血压患者需注意低盐低脂饮食,适量运动,定期监测血压,遵医嘱治疗。

    2024-12-03 11:41
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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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