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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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秋季降血压可通过饮食调节，一些蔬菜具有良好效果，如芹菜、苦瓜、洋葱、茄子、菠菜等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1.芹菜：富含芹菜素等成分，能舒张血管，降低血压。 2.苦瓜：含有苦瓜皂苷，有助于调节血脂和血压。 3.洋葱：其含有的前列腺素 A 能扩张血管，降低血液黏稠度，从而降压。 4.茄子：富含维生素 P，增强毛细血管弹性，降低血压。 5.菠菜：含有丰富的钾元素，促进钠排出，辅助降压。 总之，秋季多食用这些蔬菜对控制血压有一定帮助，但不能替代药物治疗。高血压患者仍需遵循医嘱，按时服药，定期监测血压。
2024-12-03 11:55
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