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回答1
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马明明 主治医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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有助于去水肿的食物和水果有冬瓜、西瓜、红豆、薏米、香蕉等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 冬瓜：富含多种维生素和矿物质，具有利尿消肿的作用。 2. 西瓜：水分含量高，能促进尿液排出，减轻水肿。 3. 红豆：有利水除湿的功效，可煮水或煮粥食用。 4. 薏米：健脾祛湿，帮助排出体内多余水分。 5. 香蕉：富含钾元素，能调节体内电解质平衡，缓解水肿。 合理食用这些食物和水果，对于去水肿有一定帮助，但如果水肿情况严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
2024-12-03 12:08
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