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马明明 主治医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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熬夜对肾的危害较大,可能导致肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾功能下降、增加肾脏疾病风险等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1. 肾阴虚:熬夜会损耗阴液,导致肾阴不足,出现腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、失眠多梦等症状。 2. 肾阳虚:长期熬夜使阳气受损,表现为畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、腰膝冷痛等。 3. 肾气不足:影响肾气的化生,出现气短乏力、尿频、尿不尽等。 4. 肾功能下降:打乱肾脏的正常代谢和排毒功能,使肾脏负担加重,久而久之影响肾功能。 5. 增加肾脏疾病风险:如肾炎、肾结石等,因为熬夜会降低免疫力,影响肾脏的自我修复。 总之,为了肾脏的健康,应保持良好的作息习惯,避免熬夜。若因熬夜出现肾脏相关不适,应及时就医,进行针对性的检查和治疗。
2024-12-03 12:12
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