31 岁男性尿液中有血和血块可能是比较严重的情况，原因包括泌尿系统感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤、肾小球疾病、外伤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，细菌感染导致炎症，使黏膜充血、水肿，容易出血。治疗常使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2. 泌尿系统结石：结石在泌尿系统移动时可能损伤黏膜，引起出血。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。 3. 泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、肾癌等，肿瘤组织生长迅速，血管丰富，容易破裂出血。通常需要手术、放疗、化疗等综合治疗。 4. 肾小球疾病：如肾小球肾炎，会影响肾脏的滤过功能，导致红细胞漏出。治疗需根据具体类型，可能使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。 5. 外伤：外力撞击或器械损伤泌尿系统，也会导致出血。需根据损伤程度进行处理，严重时可能需要手术修复。 总之，31 岁男性出现尿液中有血和血块的情况不容忽视，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声、CT 等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。