吃哪些食物和药物能补肾虚，肾虚成因有哪些_即问即答

即问即答

吃哪些食物和药物能补肾虚，肾虚成因有哪些

2024-12-03 13:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

吃哪些食物和药物能补肾虚，肾虚成因有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

马明明主治医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

肾内科

肾虚可能由多种因素引起，如先天不足、久病伤肾、劳累过度、房事不节、年老体衰等。补肾虚的食物和药物也有多种选择。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.先天不足：部分人天生肾气较弱，易出现肾虚。此类情况需后天注意调养。 2.久病伤肾：长期患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，可能损伤肾脏，导致肾虚。应积极治疗原发病。 3.劳累过度：长期高强度工作或运动，身体得不到充分休息，易使肾气亏损。要注意劳逸结合。 4.房事不节：频繁的性生活或手淫过度，损耗肾精，引发肾虚。需适度控制。 5.年老体衰：随着年龄增长，肾脏功能逐渐衰退，出现肾虚。可通过适当锻炼和饮食调理延缓。 6.饮食不当：长期偏好辛辣、油腻食物，或饮食不规律，损伤脾胃，影响肾气。应保持均衡饮食。总之，肾虚的成因较为复杂。在日常生活中，要养成良好的生活和饮食习惯，预防肾虚。如果出现肾虚症状，应及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。可选用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物，但需遵医嘱。
2024-12-03 13:26

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病症状：耳鸣失眠

推荐医生 更多»