肾亏肾虚的发生，通常与先天不足、后天失养、情志失调、房劳过度、久病伤肾等因素有关。其症状表现多样，如腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、夜尿频多、须发早白等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.先天不足：部分人天生体质较弱，肾脏功能相对不足，易出现肾亏肾虚。此类人群自幼可能就有生长发育迟缓、体质虚弱等表现。 2.后天失养：长期饮食不规律、营养不均衡，导致身体无法获得充足的养分来滋养肾脏，从而引发肾亏肾虚。比如过度节食、挑食等。 3.情志失调：长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，会影响体内气血运行，进而损伤肾脏。例如工作压力大、情绪波动频繁。 4.房劳过度：频繁的性生活或手淫，使得肾精过度耗损，导致肾亏肾虚。表现为性功能下降、精神疲惫等。 5.久病伤肾：患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，长期患病会损耗肾脏精气，引起肾亏肾虚。 6.年龄增长：随着年龄的增长，肾脏功能自然衰退，也容易出现肾亏肾虚的情况。 肾亏肾虚的原因较为复杂，症状表现也因人而异。如果出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。可选用的药物如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，但用药需遵医嘱。