-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马明明 主治医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
-
肾气虚可通过饮食调理改善，如食用山药、核桃、黑豆、黑芝麻、芡实等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 山药：味甘，性平，具有健脾益肺、补肾涩精的作用。 2. 核桃：性温，味甘，能补肾健脑、温肺定喘。 3. 黑豆：味甘，性平，有补肾强身、活血利水的功效。 4. 黑芝麻：味甘，性平，能补肝肾，益精血，润肠燥。 5. 芡实：味甘涩，性平，具有益肾固精、补脾止泻的功能。 总之，肾气虚的食补需要长期坚持，并结合良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-03 14:16
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
