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回答1
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马明明 主治医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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慢性肾炎患者要注意生活中的一些事项,包括饮食上的“3少碰”和行为上的“4不做”,如少碰高盐食物、高蛋白食物、高嘌呤食物,不做剧烈运动、不熬夜、不过度劳累、不乱用药物等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1. “3少碰”: 高盐食物:像咸菜、腌肉等,摄入过多会加重肾脏负担,导致水钠潴留,引起水肿和血压升高。 高蛋白食物:如大量的肉类、蛋类、奶类,会增加肾脏代谢压力。 高嘌呤食物:比如动物内脏、海鲜,易导致尿酸升高,损害肾脏。 2. “4不做”: 剧烈运动:可能引起肾脏血流量减少,影响肾功能。 熬夜:打乱生物钟,影响身体正常代谢,不利于肾脏修复。 过度劳累:使身体抵抗力下降,容易诱发病情加重。 乱用药物:许多药物都有肾毒性,如庆大霉素、磺胺类药物等,随意用药可能损伤肾脏。 总之,慢性肾炎患者要养成良好的生活和饮食习惯,积极配合治疗,定期复查,才能更好地控制病情,保护肾脏功能。
2024-12-03 15:11
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