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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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失眠和使用安眠药较劲都存在危险。失眠会影响身心健康,如导致免疫力下降、增加患病风险、影响情绪和认知功能等。而不合理使用安眠药可能产生依赖性、影响肝肾功能、导致记忆力减退、出现呼吸抑制等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1. 失眠的危害:长期失眠会使身体免疫力降低,容易患上感冒、感染等疾病。还会引发焦虑、抑郁等情绪问题,影响工作和生活效率,导致认知能力下降,如注意力不集中、记忆力变差。 2. 安眠药的不当使用风险:可能形成药物依赖,停药后失眠更严重。部分安眠药会对肝肾功能造成损害。影响大脑的正常功能,导致记忆力和反应能力减退。严重时可能引起呼吸抑制,危及生命。 3. 安眠药的依赖性:长期使用容易产生依赖,难以摆脱药物才能入睡。 4. 对神经系统的影响:可能导致头晕、头痛、嗜睡等不适症状。 5. 个体差异的影响:不同人对安眠药的反应不同,有些人可能更易出现不良反应。 总之,失眠和不合理使用安眠药都有危害。应重视失眠问题,通过调整生活方式改善,必要时在医生指导下合理使用安眠药。
2024-12-04 16:59
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