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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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喝了藿香正气水失眠可能是药物副作用、心理因素、原有疾病影响、环境因素、饮食不当等原因导致的。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1. 药物副作用:藿香正气水中含有的酒精成分可能刺激神经系统,导致失眠。此时应多喝水,促进代谢。 2. 心理因素:可能因担心药物反应或其他生活压力等产生焦虑情绪,从而引发失眠。要学会放松,如深呼吸、冥想。 3. 原有疾病影响:本身患有神经衰弱等疾病,喝药后可能加重失眠症状。需积极治疗原发病,如服用谷维素、维生素 B1 等。 4. 环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适等也可能影响睡眠。要营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 5. 饮食不当:睡前吃了辛辣、油腻或刺激性食物。应调整饮食,睡前避免此类食物。 如果失眠症状持续不缓解,建议及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
2024-12-04 17:21
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