青少年一发力手臂就抖，可能由肌肉疲劳、电解质失衡、神经系统问题、甲状腺功能异常、特发性震颤等导致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 肌肉疲劳：青少年如果近期进行了过度的手臂运动或劳动，可能导致肌肉疲劳，发力时就容易出现抖动。此时应注意休息，适当进行按摩和热敷。 2. 电解质失衡：比如缺钙、缺钾等，会影响肌肉的正常收缩功能。需要均衡饮食，多摄入富含钙、钾的食物，如牛奶、香蕉等。 3. 神经系统问题：像神经炎、神经受压等，可能影响神经对肌肉的支配。必要时需进行神经相关检查，明确病因后进行针对性治疗。 4. 甲状腺功能异常：甲亢时，甲状腺激素分泌过多，可能引起肌肉震颤。需完善甲状腺功能检查，确诊后遵医嘱治疗，如使用甲巯咪唑等药物。 5. 特发性震颤：病因不明，有一定遗传倾向。症状较轻时可先观察，严重时可能需要药物治疗，如普萘洛尔等。 总之，青少年一发力手臂就抖的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取有效的治疗措施。