用脑过度导致头痛该如何处理_即问即答

即问即答

用脑过度导致头痛该如何处理

2024-12-04 17:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

用脑过度导致头痛该如何处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

用脑过度引起头痛，可能是神经紧张、血管收缩、肌肉疲劳、大脑缺氧、内分泌失调等原因造成的。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1. 神经紧张：长时间用脑会使神经一直处于兴奋状态，容易引发头痛。此时应适当休息，放松身心，如进行深呼吸、冥想等。 2. 血管收缩：过度用脑可能导致脑血管收缩，影响脑部供血。可通过热敷头部，促进血管扩张，改善血液循环。 3. 肌肉疲劳：长时间保持头部姿势，颈部和头部肌肉会疲劳，引发头痛。可进行轻柔的按摩，缓解肌肉紧张。 4. 大脑缺氧：脑力消耗过度可能使大脑缺氧。到空气新鲜的地方散步，增加氧气吸入。 5. 内分泌失调：压力大、用脑过度可能导致内分泌失调。保持良好的作息，规律饮食，有助于调节内分泌。总之，用脑过度引起的头痛需要综合调理，注意休息和放松，如果头痛持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-12-04 17:29

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

疾病症状：神经性头痛枕大神经痛

推荐医生 更多»