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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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没食欲、晚上睡不着、心情忧虑、白天嗜睡、浑身无力,可能由心理因素、生理疾病、不良生活习惯、环境影响、药物副作用等导致。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1. 心理因素:如焦虑、抑郁等情绪问题,会影响神经系统功能,导致睡眠和食欲紊乱,使人感到疲惫无力。 2. 生理疾病:某些慢性疾病如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等,可能影响身体代谢和能量供应,引发上述症状。 3. 不良生活习惯:长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等,打乱生物钟和身体机能,造成各种不适。 4. 环境影响:噪音、温度不适、光照过强或过弱等环境因素,可能干扰睡眠和食欲。 5. 药物副作用:部分药物如降压药、抗抑郁药等,可能产生这些不良反应。 出现这些症状时,建议先调整生活方式,如规律作息、均衡饮食、适度运动等。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-12-04 17:54
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